答:

  感謝主,有這樣好的團契導師,關心你靈命的成長,常給你提醒。也感謝主,你能有這樣一個願意學得更好的心。求主幫助你。

  是的!在靈命成長上,讀經、禱告、聚會、肢體相交,都是十分重要,缺一不可,當好好學習。而提到讀聖經和禱告,這二者更是相互相連。讀經的基礎,應一年最少讀一遍,若還未養成這習慣,建議下載「嗎哪靈糧」手機程式(app),跟隨它的進度讀。每星期最好能用一小時,在一卷書上。若不曉得怎樣讀,你可先從今年(2020年)青年特會所定的《腓立比書》,按講員所擬的問題作答,在讀出聖經的事實必能給你一點幫助。

  屬靈的長輩們常告訴我們,基督徒若能早起,是我們蒙福的秘訣。這也是我們要學習默想、領受神的話,在時間上的一個關鍵。所以若可以,每天最好早起十五、二十分鐘(若實在不能,當儘量分別一點時間)。在這段時間裏,先求主賜予渴慕與祂親近的心。然後選讀一兩節聖經(最多一小段;可從詩篇開始)。在該段經文上,一面讀,一面思想(參詩篇1篇2節),然後隨着裏面的直覺、感覺向主禱告。

  在此試以詩篇23篇第1至2節作示範:「耶和華是我的牧者,我必不致缺乏。他使我躺卧在青草地上,領我在可安歇的水邊。」先把這兩節重覆讀三、四次,然後照着心思裏的引導禱告(不需閉眼,可看着經文)。例如:「主阿!感謝祢,祢是我的牧者;是我的牧者;是我的(語氣較放重在「我的」上)牧者,感謝祢」。再重讀:「耶和華是我的牧者,我必不致缺乏。」禱告:「主阿!感謝祢!因為祢是我的牧者,有祢作我的牧者,我不致缺乏」;「主阿!是的,從前沒有祢,我的人生常感不滿足,現在有祢作我的牧者,我不致缺乏」;「感謝主!讚美主!我不致缺乏,我「必」(加重語氣)不致缺乏;不是可能不缺乏,乃是必定不缺乏。主!我實在感謝祢,幫助我,叫我的信心安穩在祢的話上,叫我知道,我必不致缺乏,阿們」。繼續讀:「他使我躺卧在青草地上,領我在可安歇的水邊。」(重覆讀二、三次)。禱告:「主!感謝祢,祢不只使我不致缺乏,祢更使我能躺卧在青草地上。在青草地上,我不為吃,而是能躺卧在那裏,能安息,因為祢已使我滿足了,讚美主!」;「讚美主!祢叫我滿足了,叫我能躺卧青草地了,主!感謝祢」。再讀:「他使我躺卧在青草地上,領我在可安歇的水邊。」禱告:「主阿!感謝祢!祢「使我」(加重語氣),使我躺卧在青草地上,在看似我的需要上,祢叫我能超越,能不被吸引,因為祢已叫我得飽足,感謝主」。再讀:「祂使我躺卧在青草地上,領我在可安歇的水邊」。禱告:「主!感謝祢,祢不只使我躺卧在青草地上,祢又領我到可安歇的水邊。水雖然是人的必需,是我的需要,但感謝祢,現在我在水邊能不為喝水,能安歇,能安息」;「主!感謝祢,因為祢是我的牧者,祢帶領我的道路,叫我能無掛慮,求主保守我,叫我緊緊跟隨祢,阿們。」

  按着這兩節經文,你可隨裏面的感覺與主對話。然後,再把經文讀一、二次,綜合剛才讀的時候的感覺,再有一點簡單的禱告,就結束這段時間。盼望你能這樣學習,使你逐漸學會默想,吸取主的話,將主的話成為你的糧食(參耶利米書15章16節),成為你每天生活的引導(參詩篇119篇105節)。